GroepsLessen

Maandag 20:30 - 22:00

Wat doen we in de Eskrima groepsles?  Plezier maken, zweten, trainen, cardio en vooral conditioneren. In onze club helpen we je mindset in de juiste richting te zetten door op elke situatie van geweld voorbereid te zijn. Deze situatie kan je oplossen door ze te vermijden, ze te ontkrachten en indien je geen andere uitweg hebt er tegenin te gaan. Als het echt niet anders kan moet je jezelf verdedigen of de gevolgen dragen. Op onze trainingen leer je Nickelstick Balintawak. Dit programma bestaat uit het persoonlijk ontwikkelen van praktische en functionele oplossingen in geweld situatie’s. Zowel ongewapend als met wapens leren we jou jezelf verdedigen